Quer mais saúde? Tenha amigos!
No Dia do Amigo, 20 de julho, peço licença para te dar um conselho. Tenha verdadeiros amigos!
Além de ter alguém para te impulsionar e dividir momentos bons e ruins, diversos estudos mostram que amigos também fazem bem para a saúde.
O relacionamento sadio com outras pessoas é uma grande ferramenta contra a depressão e baixa autoestima.
Pessoas com amigos ficam com o corpo mais imune a problemas de saúde e têm menos chances de sofrer de estresse e ansiedade.
Viu como é bom construir amizades? Obrigada a todos os meus amigos!
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Dra ANA RITA PEIXOTO PANAZZOLO
Histeroscopia Ginecologia
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